→
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
←
KIRJAUDU
SISÄÄN
RUOKAPÄIVÄKIRJA
KALORIKULUTUS
LEPO
FOORUMI
RESEPTIT
BLOGIT
YHTEISTYÖSSÄ
OHJEET
PALAUTE
PAINOINDEKSI
Suosittelemme
Herne tuore, n.30kpl sislt 100g hernett ravintosisältö ja energiasisältö
Suosituimmista
viimeksi/alkup./mahtuu
Ravintoainelista
kcal/100 g
P
H
R
annos
Hernemuhennos tuoreet herneet
Fineli
Annoskokovaihtoehdot
Annoskokovaihtoehdot
40 g
Pieni annos
100 g
Desilitra
100 g
Keskikokoinen annos
200 g
Iso annos
97 kcal
5,2 g
11,9 g
2,5 g
100 g
√
Herne tuore,30kpl ISOJA PALKOJAsis. n
150 g
hernettä
63 kcal
5,1 g
9,4 g
0,4 g
50 g
Herne tuore, n.30kpl sisältää
100 g
hernettä
77 kcal
6,7 g
16,1 g
0,4 g
280 g
Herne tuore ilman palkoa
100 g
264 kcal
5,1 g
9,4 g
0,4 g
100 g
Tuore herne (-), annos
50 g
38 kcal
5,1 g
3,1 g
0,4 g
50 g
Tuorejuusto-hernelevite (Amica), annos
20 g
144 kcal
4,6 g
6 g
11,5 g
20 g
Tuore hernesosekeitto (Apetit), annos
380 g
80 kcal
3,7 g
6,3 g
4,3 g
380 g
Herneet, tuoreet (Ilman kuoria), annos
100 g
69 kcal
5,1 g
9,4 g
0,4 g
100 g
Hernesosekeitto ja tuorejuustoa (Amica), annos
300 g
112 kcal
5,3 g
5,7 g
7,6 g
300 g
Omat reseptit ja ateriat
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
Julkiset reseptit
kcal/100 g
annoksia
kpl
paino
kappaletta (kpl) tai annosta
grammaa (g)
kilokaloria
Siirry uuteen Kalorilaskuriin
Tilanne